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なぜ？当院の施術は
こんなにも骨盤の歪みが
改善されるのか？

骨盤のゆがみが引き起こす症状

当院に来られる産後のママさんは出産して子供も大きくなってくると、抱っこしていても腰が痛くなってきたり抱っこ紐が肩に食い込み、肩もとても凝っていて、体がボロボロな状態のママさんが多く来院されます。

それと同時に出産後のぽっこりお腹が気になったり、尿モレ、骨盤がグラグラした感じがするなど、出産後の体はとてもデリケートになっています。

なぜ、骨盤がゆがむのか？　

出産は”大怪我”と同じ。ハードな出産で傷ついた体のケアが必要です。

「出産後のお母さんって、もう満身創痍の状態なんです」

産道から赤ちゃんがやっと出てきた出産後の女性の体は、骨盤まわりの筋肉や皮膚が大怪我をした状態だと言います。

産後に体型を戻すことは、言ってみれば骨盤や骨盤まわりの筋肉のリハビリのようなもの。怪我の対処は早ければ早いほうが有効ですよね。

産後の体へのアプローチも、早い時期からケアしたほうが回復が良いです。通常の生活において骨盤はほとんど変化する部分ではないけれど、妊娠・出産のときには大きく変わります。

そもそも骨盤の形は人生の中で変化しないものとされています。

骨盤の下方後部にあって脊椎の下に位置する三角形の骨(仙骨)の部分がごくわずかの”うなずき運動”をする程度です。

ところが、女性においては妊娠から分娩にかけて骨盤が大きく変化します。

分娩時、赤ちゃんもお母さんも出産に向けて体に変化が起こります。

赤ちゃんは産道を通り抜けるため頭蓋骨どうしを重ねて頭の断面積を小さくします。一方でお母さんの体は赤ちゃんの通路となる骨産道を広くするために、骨盤を形成する骨である恥骨どうしや仙骨をつなぐ”靭帯”や、骨盤の下部にあって内臓や子宮を支えている”骨盤底筋”が変化をし準備します。

このとき、骨盤を形作る骨自体は変わりません。恥骨どうしをつなぐ恥骨結合、仙骨と腸骨をつなぐ仙腸関節がゆるみ、赤ちゃんにとっての骨盤の出口が大きくなるのです。

これが“出産で骨盤が歪む”と言われる理由です。

最終的に赤ちゃんはスクリューのような旋回運動をしながら骨産道を通り、縦長の楕円形に開いた骨盤の出口から外に出てきます。

骨盤の中の狭い産道を通って赤ちゃんがでてくるわけですから、お母さんの骨盤まわりは大きなダメージをうけます。

とはいえ、産後のお母さんが受けるダメージには当然ながら個人差があります。

人によっては時間の経過によって元に近い状態に戻ることもあったりと、人それぞれで状態は変わるそうです。

たとえば、経腟分娩と帝王切開とでもダメージを受ける部分が全然違います。

骨盤周りに関しては経腟分娩のほうがトラブルが起こりやすいですね。恥骨の高さが左右で違う状態で固定してしまったり、体重は戻ったけどズボンのサイズが戻らないなど、産後に体型がうまく戻らなかった人がいるのは事実です。

人によって差はあれど、産後の骨盤矯正は必要となります。

当院での改善法

骨盤の歪みを整えた後に、開いてしまった骨盤を締めていきます。

（背骨の土台がしっかりすることで、腰痛や肩こり、マイナートラブルの解消につながります。）

また、妊娠中には骨盤が開くだけではなく、肋骨も開くので肋骨の調整を行います。

妊娠中はお腹が大きくなり、重心が前方に移動します。そのため骨盤が前に傾き、反り腰気味になります。猫背になり、太ももの前面の力を使いバランスをとります。重心を元に戻さないと、下半身太りや猫背による肩こりや腱鞘炎、腰痛の原因となりますので、あかとんぼ接骨院では重心が大切だと捉えて、元の重心へと戻していきます。

現代の便利な生活や、デスクワークや立ち仕事により、重心が元々悪い女性が多くなっています。

あかとんぼ接骨院では骨盤が緩くなった産後は「チャンス」と捉えており、今までよりも健康でキレイな体にすることが可能な時期なのです。

妊娠中のお腹の重みや、出産により緩んでしまった骨盤底筋を鍛えていくプログラムを組んでおります。その方の骨盤底筋の状態を把握して、骨盤底筋をもう一度鍛えていくプログラムを１人１人オーダーメイドで作成いたします。

骨盤底筋とは、骨盤を支える筋肉で、膀胱や子宮、腸などを支えるとても大事な筋肉です。

ここが緩むことで、骨盤が締まりきらなかったり、整えた骨盤がキープできなかったり、尿漏れなどのマイナートラブルの原因となります。

骨盤底筋は鍛えづらく、意識しにくいので、あかとんぼ接骨院ではマンツーマンで指導を行い適切なケアを行います。間違えた方法でトレーニングを行うと、逆効果になるケースもあるので注意が必要です。

産後の骨盤矯正は、ご出産されてから１ヶ月～１年以内に受ける事をお勧めします。

もちろん１年以上の方でも産後の骨盤矯正を受けられるのですが、その間に、骨盤の周りの筋肉や靭帯がゆがんだ状態で固まってしまい正常な状態に戻るまで通常より時間がかかってしまいます。

そうなる前に来院して頂くことで、ウエストも引き締まり、赤ちゃんを抱っこした時の腰痛症状も出にくくなっていきます。

骨盤矯正のメリット

産後ケアを受けることで、今ある症状を取り除き、より良い育児や産後ライフに繋がります。また、出産により変化したボディーラインをキレイにすることができます。

産後ケアを適切に行うことで、尿漏れなどのマイナートラブルや、今後の人生の中で必ず訪れる、更年期での尿漏れなどのトラブルの予防にも繋がります。

料金

産後矯正コース

産後の骨盤の歪みを整え、産後の腰痛や尿漏れ・恥骨痛・お腹の張りなどを改善。気になるお腹周りや下半身太りを解消しキレイなボディラインへ。

楽トレ

インナーマッスルの低下により身体のバランスが崩れ痛みが発生します。
この楽トレによって通常の電気機器では届かなった奥深くの筋肉を振動させ鍛えていきます。ダイエットやスポーツのパフォーマンスアップの効果が期待できます。

※現在、こちらのメニューの予約は受け付けておりません。

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他院とはどこが違う？

あかとんぼ接骨院の
＼ ９つの特徴 ／

１．初回約30分のカウンセリング＆検査で症状の原因を徹底的に特定

根本改善のためにはまず原因を特定する必要があります。一つ一つの関節の動きを詳しく検査します。

２．わかりやすいと評判！お身体の状態について丁寧に説明します

なぜ痛みが出たのか、症状の原因について分かりやすく説明します。ご不明な点があればなんでもご質問ください。

３．1回で効果を実感！身体の変化がすぐに分かる

施術前と施術後で確かな身体の変化を実感して頂けます。

４．バキバキ・ボキボキしません！ソフトで優しい整体

お子様からご年配の方、妊娠中の方でも安心して受けて頂ける整体です。

５．のべ4万人が感動！経験豊富な施術家によるオーダーメイドの整体

豊富な経験と高い技術を駆使したオーダーメイドの整体で根本改善へと導きます。

６．アフターケアが充実！再発予防も万全です

更なる施術効果のアップと再発予防のため、食事や生活習慣・ストレッチなどセルフケア指導にも注力しております。

７．どんな重い症状でも対応いたします

当院はどこに行っても改善しない重い症状にも対応しております。ずっと痛みでお困りの方はぜひご相談下さい。

８．お子様連れ大歓迎！ベビーシッターが常駐

小さいなお子様連れのママさんもお気兼ねなくお越しください。

９．女性施術者も在籍しております

女性施術者も常駐しておりますので、安心してご利用ください。

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料金

産後矯正コース

産後の骨盤の歪みを整え、産後の腰痛や尿漏れ・恥骨痛・お腹の張りなどを改善。気になるお腹周りや下半身太りを解消しキレイなボディラインへ。

楽トレ

インナーマッスルの低下により身体のバランスが崩れ痛みが発生します。
この楽トレによって通常の電気機器では届かなった奥深くの筋肉を振動させ鍛えていきます。ダイエットやスポーツのパフォーマンスアップの効果が期待できます。

※現在、こちらのメニューの予約は受け付けておりません。