こんにちは！

あかとんぼ整体院です。

普通の疲れじゃない慢性疲労症候群について解消法をお伝えします♪

【慢性疲労症候とは何？】

慢性疲労症候群とは、休んでもよくならない強い全身のダルさ（倦怠感）、改善しない疲労感、集中力の低下（ブレインフォグ）が続き、長期にわたって日常生活に影響がでる病態です。

普通の疲れであれば、質のいい睡眠やバランスのよい食事など十分な休養を取ると回復しますが、慢性疲労症候群の疲労は十分な休養をとっても回復しません。

コロナウイルス感染症の後遺症や、コロナウイルスワクチン接種後に、慢性疲労症候群のような症状が出る患者様が多くいらっしゃいます。

主な症状
・強い疲労感
・朝起きられない
・すぐに疲れてしまう
・微熱や筋肉痛や関節痛
・憂うつ・不眠・不安

【慢性疲労症候群の原因となりやすい人の特徴】

慢性疲労症候群の原因は遺伝子、免疫システム、ウイルス感染、ホルモンの不調、ストレスの影響など色々なリスクがあると考えられています。
直観力や創造性が高く、表現力が豊か
 周囲に温かさや明るさを感じさせる
忍耐力が強く、奥ゆかしさがあり協調性が高い
無意識に周りの人に気を使いすぎる
周りの人の期待に応えようと努力する
慢性疲労症候群になりやすい人には、特徴的な心理特性があるという報告もあります。

【慢性疲労症候群の治療法】

現時点では慢性疲労症候群の治療法は確立されていませんが、以下のような治療が考慮されます。

・抗酸化療法（多量のビタミンC、CoQ10など）
・免疫賦活療法（漢方薬など）、
・向精神薬（SSRI、抗うつ薬、抗不安薬など）
・精神療法（認知行動療法など）
・運動療法

近年では新しくうつ病の治療として、2019年6月に認証されたTMS治療（経頭蓋磁気刺激法）が慢性疲労症候群の治療の一つとして研究が進んでいます。

当院の施術ではカイロプラクティックで自律神経を整え、ゆるいピラティスで全身の血液を促していきます

【お問い合わせ】

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