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2017/05/01(月)

肉を食べれば疲れる!?みんなが知らないタンパク質の真実・・・

カテゴリー:未分類

 

from 堅田大介
小松市の治療院より

こんにちは。
ゴールデンウィークが近づいてきましたね。
連休になったら家でご飯を作るのが面倒ですよね
そういう時は外食に行こうかってなりますね。

今回はそんな方に必見の情報をお伝えします。
スポーツ選手をもつ親御さんは”疲れたら肉を食え”って言いませんか?
タンパク質はたくさん取らないといけないって思ってませんか?

なぜプロのスポーツ選手は食事制限をしているのでしょうか?

続きは動画をご覧ください。

肉を食べれば疲れる!?みんなが知らないたんぱく質の真実・・・

肉を食べれば疲れる!?みんなが知らないたんぱく質の真実・・・

 

 

 

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